만트라 명상 방법 (1) 썸네일형 리스트형 만트라(Mantra)명상, 진언 명상 만트라(Mantra) 명상, 진언 명상 만트라(Mantra)는 Mantram 또는 진언(眞言:참된 말, 진실한 말, 진리의 말)이라고도 한다. 만트라는 사전상 의미로 힌두교와 불교에서 신비하고 영적 또는 물리적 변형을 일으킬 수 있다고 여겨지고 있는 발음, 음절, 낱말 또는 구절이라고도 하고 밀주(密呪) 또는 다라니라고도 한다. 만트라의 용도와 종류는 해당 만트라를 사용하는 종교 및 철학 학파에 따라 다양하다고 한다. 만트라 종류 중 대표적인 것으로 힌두교, 불교에서 가장 널리 쓰이는 진언인 성스러운 음절인 '옴'이다. 만트라를 암송하는 만트라 명상법은 티베트 불교에서 많이 쓰인다. 만트라를 암송하면서 마음을 만트라 즉 진언 소리와 하나로 결합시키는 것이다. 만트라는 산스크리트어로 '자유롭게 해 주고 보.. 이전 1 다음
