본래면목 (2) 썸네일형 리스트형 부모미생전 본래면목 화두 참선 부모 미생 전 본래면목 화두 참선? 여러 가지 화두 참선 중 부모 미생 전 본래면목 화두 참선에 대해 알아보겠습니다. 화두를 공안이라고도 한다. 앞의 화두 참선법이라는 글에서 설명하였듯이 여러 공안 중 유명한 것 중에 부모 미생 전 본래면목이라는 화두가 있다. 부모 미생 전 본래면목이라는 화두를 참구 하는 방법에 대해 성철스님의 화두 참선에 대한 법문을 참고해서 설명해보겠습니다. 부모 미생 전 본래면목은 깨달은 경지에서 나타나는 자연 그대로의 심성을 말한다. 그리고 가식이나 인위를 일체 더하지 않고 모든 사람들이 갖추고 있는 심성을 뜻하기도 한다. 인간이 인간임을 이루게 하는 본래의 참모습을 가리키는 말이기도 하다. 본래라는 말은 처음부터, 원래, 근본을 뜻하는 말이다. 그리고 면목이란 인간이 인간임을 .. 명상이란? 명상과 참선의 효과, 차이 명상이란? 명상과 참선의 효과, 차이 명상이란? 명상은 국어사전 상으로 정의하면 눈을 감고 차분한 마음으로 깊이 생각하는 것이라고 한다. 명상을 하면 마음을 깨끗이 할 수 있고, 스트레스를 줄이고, 마음을 단련시킬 수 있다. 그래서 과도한 경쟁과 급격하게 변화하는 사회 속에서 스트레스에 노출되는 현대인들이 마음을 다스리기 위한 수단으로 행해지고 있다. 명상은 특히 의학, 심리학, 뇌과학 분야에서 많은 연구가 행해지고 있고, 그 효과가 증명되고 있다. 그래서 대체 의학, 심리치료의 목적으로 행해지기도 한다. 과학적으로 뇌와 명상의 관계에 대한 연구에서 두뇌의 파장 등을 검증하여 이것이 두뇌 및 신체 호르몬에 주는 영향 등이 논문으로 발표되었고, 더 많은 연구 결과가 나올 것으로 보인다. 최근에는 서양의 유.. 이전 1 다음
