개인명상 (1) 썸네일형 리스트형 단체 명상, 개인 명상 차이 단체 명상, 개인 명상 차이 단체 명상 느끼는 것 혼자서 하는 명상과는 달리 단체 명상에서는 좀 더 다른 것을 느끼게 된다. 그중에서 가장 많은 영향을 받는 것이 사람의 기운이다. 단체로 명상을 하게 되면 단체로 하기에 명상에 좀 더 집중된다는 표현보다는 힘을 받게 된다고 할까? 그런 것을 느낄 때가 있다. 단체로 사람들이 명상에 집중하면 그 집중하는 기운이 공간에 더 강하게 퍼진다. 그렇지만 혼자 할 때와 달리 많은 사람이 모인 곳이 사람들 각자의 기운이 다르기에 신경 쓰이는 일이 생긴다. 모인 사람에 따라서 더 집중이 안될 수도 있고, 불편한 마음이 들 때도 있다. 명상을 하면 마음이 가라앉기에 몸의 감각이 더 예민해진다. 그래서 옆 사람의 파동이나 기운이 더 잘 느껴진다. 아무 말도 안 하고, 가만.. 이전 1 다음